5 juillet 2010
smoothie pasteque/rose
Avec l'été qui s'impose un peu plus chaque jour, je multiplie les salades, les fruits frais et LES SMOOTHIES, parfait pour se raffraichir et parfaitement equilibré, j'ai essayé de rajouter de l'arôme de rose, c'est une merveille!
régalez vous :
500 g de pastèque
50 g de fraises
100 g de framboises
1 cuillère à soupe d'arôme naturel de rose
80 g de sucre
Mixer l'ensemble des ingrédients au mixer puis réserver au réfrigérateur, servez frais!
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